24 марта в 11:00 - Открытый урок Streatching для начинающих на Комендантском проспекте

Хотите стать гибкими и пластичными? Мечтаете сесть на шпагат?

Тогда стретчинг просто создан для Вас!

Занятия помогут:

Развить гибкость, пластичность;

Разгрузить спину (необходимо практически всем без исключения);

Увеличить силу и выносливость (при этом мышцы становятся крепче и визуально рельефнее);

Улучшить осанку;

Бороться с целлюлитом и лишним весом;

Снизить стресс.

Особенно полезны занятия стретчингом для танцоров, ведь хорошая растяжка является основой многих танцевальных движений. Мышцы танцора должны быть мягкими и эластичными - это улучшает качество танца и предотвращает травмы.

Записывайтесь на занятия по стретчингу и начинайте тянуться к прекрасному вместе с нами

Форма одежды: Футболка, леггинсы, носочки/чешки

Расписание:

Вторник 11:00

Четверг 11:00

Запишитесь прямо сейчас на пробное занятие за 300 рублей Записаться

Преподаватель: Полина Бондарева

Наши учителя

Необходима предварительная запись на занятие. Позвоните и уже сегодня запишитесь на пробное занятие!

Наш телефон 8 (812) 923-98-43