Оставьте ваши контактные данные
И мы перезвоним Вам в самое ближайнее время.
Х
* Отправляя форму записи, Вы принимаете Политику конфидециальности нашего сайта
танцевальная студия El Paso, уроки сальсы, бачата спб, обучение реггетону, кизомба уроки

Уроки латиноамериканских танцев, сальса, танцы для детей, бачата, реггетон, кизомба

8 (812) 923-98-43
04/02/19

Занятия Por de Bras - похудение в медитации

Порт Де Брас — достаточно новое направление, родом из России, но стремительно завоевывающее нашу широкую страну и Европу. Что же оно из себя представляет и чем так уникально по сравнению с множеством занятий из фитнеса?

Port De Bras — направление, которое вобрало в себя лучшее из классического балета, контемпорари, стретчинга и древнейшей китайской гимнастики тай-чи (тайцзы).

На занятиях человек развивает гибкость, формирует правильную осанку, укрепляет мышцы, а также учится двигаться плавно и гармонично.

Самое главное — в процессе занятия вы погружаетесь в поток движения, подобно медитативному состоянию и забываете о суете, проблемах и заботах, которые так бесконечно беспокоят нас по жизни.

Темп Порт Де брас умеренный, поэтому подходит для разных уровней подготовки, а так как занятия проходят в беспрерывном режиме даёт отличный жиросжигающий эффект, подобный кардио тренировке.

А эксклюзивно написанная для данного направления музыка создаёт расслабляющую атмосферу, благодаря которой вы не замечаете нагрузки.

Абсолютно все, после первой тренировки замечают, что они вышли из зала обновленными и отрешенными от всех проблем.

Попробуйте и Вы! Ведь Port De Bras — это красивая и стройная фигура, подтянутые и упругие мышцы, здоровые позвоночник и суставы, а также бодрое и радостное настроение!

Будьте гармоничными с Порт Де Брас!!

Автор: Ника Буркат — сертифицированный тренер по Port De Bras

Занятия проходят по понедельникам и средам в 11:00

Пробное занятие 250 рублей

Преподаватель: Ника Буркат

Наши учителя

Необходима предварительная запись на занятие. Позвоните и уже сегодня запишитесь на пробное занятие!

Наш телефон 8 (812) 923-98-43.
теги: por de bras, похудение в медитации, пор де брас
Поделиться в соцсетях!